Zapytaj trenera cz. 7 - Jaka suplementacja dla trenujących Indoor Cycling? Tym razem Michok odpowiada na pytania Krystiana Kwidzyńskiego - trenera Indoor Cycling w Impuls Fitness. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,7,zapytaj-trenera-cz-7-jaka-suplementacja-dla-trenujacych-indoor-cycling.html Zapytaj trenera cz.8 - [...]
[...] nie modyfikowanej genetycznie NOn-GM uprawianej na ekologicznych plantacjach.Oświadczamy ,że są to jedyne odżywki w naszej ofercie zawierające białko roślinne/soi protein isolate/ Zawartość białka s.m.-ok.93% zawartość :kwasu glutaminowego-16.096 g/100 g leucyna-6.95 g/100 g valina-4.23 g/100 g izoleucyna-4.16g/100 g Prosimy również [...]
Dzień 9 poszła chyba cała woda i glikogen, bo wczoraj na wadze 92,5 kg <o qrwa>, a startowałem od 98 :D pas też w dół, więc jest dobrze :) wczoraj ostatni egzamin i wakacje, że tak powiem, aż do ... września :P poprawki będą :D wczoraj byłem na Transformersach 3 ! Polecam, mega :D pozwoliłem sobie na duży popcorn, od tak w ramach relaksu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Taki jest właśnie plan, zrzucić jakieś 15 kg tłuszczu i zbudować około 9 kg masy. ;) Jeżeli chodzi o gotowanie to dzięki temu, ze moja żona jest w ciąży jem zdrowo ale nie jestem w stanie pochłaniać 3x dziennie piersi z kurczaka ;) Nie pije kawy bo w Clen Burexin jest dużo kofeiny. WPC, rozumiem, że o białko chodzi? Coś takiego będzie dobre?: [...]
Zestaw Masowy: gainer - Whey G. Actions® http://www.aminostar.com/files/product_images/PLA/actions_gainer_1000g_l.png Whey G. ACTIONS® to produkt węglowodanowo-białkowy o złożonym składzie, z niewielką zawartością tłuszczu (w postaci lecytyny i MCT). Nie zawiera substancji drożdżowych i skrobi. Jest to specjalnie skomponowana mieszanka [...]
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Isolate.Posiadam smak wanilia swietne białeczko wchodzi malinka.Rozpuszczalność na git lekko się pieni.4000g za dobrą cene.Pomimo że temat jest gróbo sprzed paru lat odświezam go.Dziwie się dlaczego nie ma na Forum w sklepie prodóktow z tej firmy.
juz sie pogubiłem, jakie białko jest najszybciej wchłanialne izolat czy koncentrat serwatki.? zastanawiam sienad MRM metabolic whey lub elite whey protein isolate.? który będzie lepszy.? scitec dobry ale nie na moją kieszeń, moze na redukcji kupie.
kup olimpa whey protein isolate cena podobna do mutant mass ilosc niestety mniejsza, ale zobaczysz ze lepsze efekty po bialku. Ja po gainerku niby masy zlapalem ale to byla woda i brzuch mi zalalo, jest tam duzo sodu ktory ja wiaze. Wakacje sie zblizaja lepszym rozwiazaniem bedzie samo bialko i co jakis czas aeroby, powoli masy nabierzesz ale [...]
1)Czy warto kupic ZMA ? jesli to jest polaczenie cynk+magnez+b6 ktore mozna dostac osobno w aptece i prawdopodobnie (nie sprawdzalem) wyjdzie taniej. DOKLADNIE - WYJDZIE TANIEJ I IMHO BEDZIE TO TO SAMO JAK DOBRZE DOBIERZESZ PROPORCJE Jesli warto ZMA to jakiej firmy OLIMP czy TREC ? moze ktos porownywal juz cenowo i pod wzgeledem skladu ktore [...]
Acha, jak lepiej twaróg to ok. Chcę sobie kupić jakąś odżywkę białkową aby zastąpić coś w diecie. A co powiecie o Dymatize Elite Whey Protein Isolate? Zastanawiam się czy nie brać jej rano bo zostało mi pół puchy a to jest chyba białko szybko wchłanialne więc jak znalazł na rano bo tak to jem 50g twarogu
oj pomógł koledzie i to bardzo, teraz już rozumiem jak ważna jest dieta odpowiednia dieta:) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : przyrost masy do minimum 76 kg zwiekszenie siły Staż treningowy na siłowni : ok. 2 lat Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]